25 marca 2018

Wielkanoc z Bakalland

Wielkanoc zbliża się do nas wielkimi krokami. Co roku stoły zachwycają przepysznymi wypiekami i daniami. W przygotowaniach dużą rolę odgrywają bakalie, które sprawdzają się świetnie do słodkich jaki i wytrawnych dań. Masa makowa, kremy, rolady, mazurki i oczywiście keks.  Warto postawić na najwyższej jakości produkty - ja zaopatrzyłam się w pyszności z firmy Bakalland. Co więcej, bakalie fajnie sprawdzają się u mnie, gdy pojawia się ochota na coś słodkiego. Są szybką przekąską, a do tego dostarczają witamin i wartości odżywczych. Moim ulubieńcem jest mieszanka bakalii (żurawina, orzechy nerkowca oraz migdały) oraz suszone morele. Opakowania Bakalland mają przepiękną szatę graficzną, a co najważniejsze są podręczne i posiadają zamykanie. Przez to mamy pewność, że nasze produkty będą zawsze świeże. Jakie są Wasze ulubione potrawy na Wielkanoc? Zaczynacie już świąteczne przygotowania? Chętnie poczytam w komentarzach. Miłego dnia!



20 marca 2018

zdrowe jedzenie z Krukam

Dzień dobry! Kto z nas nie uwielbia słodkości? Co powiecie na takie, które dostarczają także ważnych wartości odżywczych i witamin? Niedawno złożyłam zamówienie na stronie Krukam. Przesyłka przyszła ekspresowo, a ja zabrałam się za próbowanie tych pyszności. Jeśli jesteście ciekawi jak zdrowe produkty sprawdzają się na co dzień to zapraszam do czytania.
Uwielbiam daktyle, nerkowce, pistacje i mieszankę studencką. Super sprawdzają się jako przekąska na uczelnię bądź d pracy, zaspokajają głód a przede wszystkim dostarczają naturalnego cukru dodającego energii na dalszy ciąg dnia. Z kolei o paście kokosowej słyszałam wiele dobrego, jednak nigdy nie miałam okazji jej spróbować. Szybko wyciągnęłam słoiczek z paczuszki, bo byłam jej najbardziej ciekawa. Pierwsze wrażenie? Przepiękne opakowanie i przepiękny, słodki zapach. Pasta kokosowa jest wytwarzana poprzez zmielenie miąższu kokosowa. Powstaje wtedy przepyszny mus, który często nazywany jest też masłem kokosowym. Konsystencja jest twarda i zwart , więc produkt jest świetnym dodatkiem do omletów. Posmarowany masłem z nerkowców, bananem, pastą kokosową i wiórkami kokosowymi zdecydowanie Wam posmakuje. Pasta sprawdziła się też u mnie podczas robienia koktajli. W składzie znajdziemy 100% odsączonego, czystego miąższu z kokosa - produkt nie zawiera sztucznych barwników, cukru i konserwantów. Jeśli tak jak ja jesteście zwolennikami kokosa, to zdecydowanie Wam polecam.
Przechodzimy do kolejnej pysznej kategorii, czyli masełek. Wytwarzane są z orzechów, które następnie poddawane są prażeniu. Najpopularniejszym jest to produkowane z orzeszków ziemnych, ze względu na swoją cenę. Szata graficzna mnie zauroczyła i aż szkoda mi chować tych produktów do szafki. :)
Masło orzechowe: Chociaż ma sporo kalorii, jest fajnym wypełnieniem diety i stale znajduje się w mojej kuchni. :) Produkt ten zaczęłam jeść w ... Stanach Zjednoczonych gdzie w każdym markecie wybór był przeogromny, a koleżanki dodawały je nie tylko do śniadań. Ważne, aby podczas kupowana jakichkolwiek maseł z orzechów mieć na uwadze skład. Odrzucamy te, które mają cukier i tłuszcze utwardzone. Masło musi być dobrej jakości - jeśli nie mamy możliwości wykonania go w domu postawmy na to, które posiada 100% zmielonych orzechów arachidowych. Krukam posiada tylko takie w swojej ofercie, więc nie musiałam martwić się o wszelkie niepotrzebne dodatki E... ;) Masełko orzechowe zawiera wiele tłuszczów nienasyconych takich jak omega 3, omega 6 i omega 9. Przyczyniają się one między innymi do zmniejszenia ryzyka chorób serca i zawałów.
Masło migdałowe: Już po otworzeniu wieczka mocno orzechowy zapach zachęca do spróbowania. Mimo, że posiada 100% migdałów w składzie ma ciekłą strukturę, więc najlepiej nakładać je łyżeczką. Nie znajdziemy w składzie soli, cukry i znienawidzonego oleju palmowego. Produkt posiada wysoką wartość energetyczną, jest świetnym źródłem błonnika pokarmowego i białka. Migdały zawierają dużo witaminy E regulującej ciśnienie krwi. Idealna przekąska dla tych, którzy lubią jeść zdrowo i zarazem smacznie. Ostatnio dodaję je do owsianki i krem do wafli ryżowych. Dla mnie absolutny hit, jednak może uzależniać, :)
Masło z nerkowców: Nerkowce uwielbiam i mogę je jeść garściami. Masło jest bardzo kremowe, delikatne lekko słodkie. Dziwnym sposobem znika u mnie bardzo szybko. :) Zastosowań jest wiele: batoniki, smoothie, kanapki, wypieki, owsianki... Dla mnie jednak najlepiej smakuje samo wyjadane prosto ze słoiczka, mniam! Fajne urozmaicenie diety dla tych, którzy nie chcą rezygnować z ulubionych smaków. Produkt zapobiega cukrzycy oraz wspiera pracę układu sercowo-naczyniowego.

11 marca 2018

jedzenie z Innej Bajki :)

Cześć! Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam owsiankę na śniadanie, szczególnie z owocami i chyba nigdy mi się nie znudzi. Gdy jestem rano w pośpiechu chętnie korzystam wtedy z małego ułatwienia, którym są produkty Z Innej Bajki. Firma posiada w swojej ofercie zarówno śniadania, obiady czy specjalną kategorię DOBRO w której znajdziemy same smakołyki. Co najważniejsze, w składzie nie znajdziemy żadnych podejrzanych nazw substancji, bądź E z numerkami. :D  Fajny przykład na to, że zdrowe jedzenie może być jednocześnie smaczne i proste w przygotowaniu. Pierwsze wrażenie?  Przepiękne pudełeczko i kolorowe opakowania produktów cieszące oko. :)
Zaczynając od owsianek... moim faworytem jest wersja kokos z ananasem. Zjadając taką na śniadanie zapewniamy sobie dużą porcję manganu. Skład? Proszę bardzo: płatki owsiane- 57%, ananas suszony- 14%, kokos płatki- 14%, nasiona chia, cukier kokosowy, maca korzeń sproszkowany. Raz na jakoś czas lubię też owsiankę na wytrawnie, wtedy świetnie sprawdza się ta z espresso i morwą białą. Czas przygotowania wynosi 5 minut, a produkty są sycące.
Przechodząc do obiadów, każdy z nich ma w sobie swój magiczny składnik - witaminy, które warto mieć w swojej diecie. Powstają na bazie prostych, naturalnych i nieprzetworzonych składników takich jak warzywa bądź kasze. Oryginalne połączenia smaków mnie zaskoczyły - kasza, burak i jarmuż, szpinak i czosnek z ciecierzycą... Brzmiało interesująco. Uwielbiam kaszotto z burakiem - zalewamy wodą i gotowe! Dania nie zawierają mięsa oraz nabiału, a słodzone są tylko cukrem kokosowym.
Idealnymi dodatkami u mnie są nasiona chia, goji, morwa biała - pyszne do omletów i nie tylko. Fajną alternatywą jest też DOBRO MIX Złap Odporność (orzechy brazylijskie, nerkowca, morwa biała) - dodaję go do jogurtu i sałatek. Nadaje pysznego smaku! Co więcej, zaopatrzyłam się też w pyszne kakao z dodatkiem cukru kokosowego.
Znacie firmę Z Innej Bajki? Co myślicie o takich zdrowych, szybkich daniach? Miłego dnia!

6 marca 2018

futrzana kamizelka

Dzień dobry! No i mamy w końcu upragniony marzec. Za oknem nadal biało, a minusowe temperatury nie dają za wygraną. To było świetnym powodem do tego, aby z szafy wyciągnąć futrzaną kamizelkę. Muszę przyznać, że sprawdza się świetnie zarówno w połączeniu z paskiem i spodniami jak i jako luźny dodatek do sukienki. Do tego jest świetną dodatkową porcją ciepła (której nigdy za wiele, haha) i stylowym dodatkiem. Wybierając kamizelkę postawiłam na klasykę i dzięki temu będzie mi mogła służyć także wiosną. Futerko jest sztuczne. W takie mroźne dni zdecydowanie stawiam na wygodę, więc do stylizacji świetnie sprawdziły się tenisówki na koturnie Big Star. Aby dodać stylizacji trochę lekkości przełamałam kolorystykę torebką GUESS. Jak Wam się podoba?


futerko - eobo.pl
buty - butyraj.pl
torebka - GUESS
pasek, spodnie, body - Bonprix

3 marca 2018

pomysł na słodki prezent - Dzień Kobiet

Dzień dobry! Dzisiaj trochę na słodko, bo kto z nas nie przepada za czekoladkami czy ciastkami? Wielkimi krokami zbliża się Dzień Kobiet, a marka Chocolissimo mnie rozpieszcza z tej okazji. Niedawno zostałam zaskoczona słodką, czekoladową niespodzianką. W przesyłce znalazłam subtelne, eleganckie opakowania zainspirowane światem kobiet. Powiem Wam, że upominki zachwyciły mnie nie tylko smakiem, ale jakością czekolady i precyzją dopracowania. 3 przeurocze pudełeczka już samym wyglądem zachęcały do sprawdzenia zawartości. Moim numerem jeden był słodki telegram. Opakowanie podobne było do koperty, a w środku znajdowały się... literki tworzące wyraz MONIKA. Urocze i oryginalne, czyż nie? Co więcej, wybierając produkt możemy skusić się na spersonalizowany zestaw albo zdecydować się na gotowe czekoladki. 😃
Kolejną słodką niespodzianką były muffinki - nie dość że bez pieczenia, to z przeróżnymi nadzieniami w środku. Smak cappuccino jest moim faworytem, mniam! Z wyglądu wyglądały perfekcyjnie i aż szkoda było ich jeść.
Z kolei czekolada z dodatkami to klasyk. 😍 To zestawienie bardzo mi posmakowało – truskawka fajnie połączyła się z pyszną, mleczną czekoladą. Idealne dla każdego miłośnika słodkości. Uprzedzam – jak zaczniecie jeść te pyszności, to potem trudno się oderwać. 😁
Co myślicie o takich prezentach?